Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 60,49g | Prot: 100,34g | Carbh: 121,68g.
Desayuno: Milfina Butter, Brie (Käse), Edeka Bio Kürbiskernbrötchen, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Plus. Almuerzo: Entenfleisch, Trader Joe's Frische Salate Käse & Ei, Ocean Steamer Geschnittene Thunfisch Filets, Mehrkornbrötchen, Cappuccino. Cena: Vivil Multi Vitamin Bonbons Waldfrucht, Orangen. más...
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2664 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MasterP12345
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