Diario de lilee14, 04 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2019:
1129 kcal Grasa: 55,43g | Prot: 90,90g | Carbh: 60,68g.   Desayuno: Coconut Cream, Aussie Bodies Whey Protein, Australia's Own Organic Almond Milk, Creative Gourmet Fresh Frozen Mixed Berries, Melrose Organic Golden Flaxmeal. Almuerzo: Zoosh Free Range Egg Mayonnaise, Capsicum, Avocado, John West Tuna Tempters Lemon & Cracked Pepper, Cherry Tomatoes, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Cucumber (with Peel), Macro Black Chia Seeds. Cena: Zoosh Free Range Egg Mayonnaise, Capsicum, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Streets Blue Ribbon Light Cookies & Cream, Woolworths Waffle Cones - Original, Coffee, Milk, Almonds, Coffee (Brewed From Grounds). más...
1605 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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