Diario de floridagal2000, 03 feb. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2019

104,3 kg Disminuído hasta ahora: 28,1 kg. Aún para ir: 22,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2019:

1565 kcal

Grasa: 130,39g | Prot: 79,50g | Carbh: 17,57g. Desayuno: Bacon, Lipton Black Tea Bags, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Egg. Almuerzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ranch Salad Dressing, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Cena: Pecan Nuts, Heavy Cream, Happy Farms Cream Cheese Original. Pasa Bocas / Otros: Publix Premium Semi Boneless Ham with Natural Juices, Keto Muffin. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

good work

03 feb. 19 por el miembro: HCB

HCB - Thank you. Staying on course, working my plan and getting decent results. 62 pounds down...

03 feb. 19 por el miembro: floridagal2000


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