Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2019
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 41,22g | Prot: 133,82g | Carbh: 126,24g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Skyr, Aldi Paprika, Uncle Ben's Natur-Reis Gekocht, Strauchtomaten, Hähnchenbrustfilet, Champignons, Zucchini, Zwiebeln, Knoblauch, Aubergine, Kokosöl, Sojasoße. Cena: Skyr, Aldi Paprika, Uncle Ben's Natur-Reis Gekocht, Strauchtomaten, Hähnchenbrustfilet, Champignons, Zucchini, Zwiebeln, Knoblauch, Aubergine, Kokosöl, Sojasoße. Pasa Bocas / Otros: Followfish Thunfischfilets in Eigenem Saft, Lidl Ayran, Edeka Schweizer Edel Zartbitter 72% Cacao, Whisky, Edeka Schweizer Edel Zartbitter 72% Cacao, Whisky, Exquisa Quark Genuss Kirsche. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gecko-1
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