Diario de Lucky767, 03 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2019
100 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2019:
2355 kcal Grasa: 101,62g | Prot: 95,78g | Carbh: 268,91g.   Desayuno: American Style Bacon, Rührei (Ganz, Gekocht), Milfina Butter , Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kürbiskernbrötchen, Aldi Brezel. Almuerzo: Milch 1,5% Fett, Kaffee, Ananas, Schokolade, Dr. Oetker Schoko Muffins, Cappuccino. Cena: Apfel, Walnüsse, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Grüne Erbsen (Gefroren), Putenschnitzel. más...
2436 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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