Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2019
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2481 kcal
|
Grasa: 122,80g | Prot: 172,34g | Carbh: 172,79g.
Desayuno: Trattoria di maestro Turatti Соус Песто Дженовезе, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Волжаночка Яйцо, Русское Море Форель Слабосоленая, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Яичный Белок. Almuerzo: Horeca Select Прошутто Крудо, Перекресток Миндаль Жареный, Простоквашино Творог 5%, Ратибор Варенье Малиновое. Cena: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Лимонад, Жареная или Запеченная Курица, Елисей Картофель Запеченный, Шпинат, Сыр Маасдам, Шампиньоны, Майонез, Сыр Пармезан (Твердый), Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Белая Дача Салат Романо. Pasa Bocas / Otros: Ironman Протеин F80, Maxler Max Motion Вишня. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arab_Voisov
|