Diario de ernesto.julian, 03 feb. 19

👎👎😢 wünsche euch allen einen wunderschönen Sonntag
94,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2019:
2018 kcal Grasa: 94,38g | Prot: 79,01g | Carbh: 121,26g.   Desayuno: Croissant, Gekochtes Ei, Kiwi, Weizenbrötchen, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Edeka Bio Frankendammer, Kerrygold Butter, Kaffee. Almuerzo: Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln, Knorr Schweinebraten Soße, Schweineschulterbraten, Werner's Klöße Halb und Halb. Cena: Die Rostocker Mini Knacker, Trockene oder Harte Salami, Köstritzer Kellerbier. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Guten Morgen. Gibt schlimmeres als eine kleine Zunahme. Das bekommst du wieder in den Griff. 🙋‍♀️🌻. Pass auf dich auf. 
03 feb. 19 por el miembro: schnorra
Ich wünsche Dir auch einen schönen Sonntag. Kopf hoch und immer positiv denken😉 
03 feb. 19 por el miembro: *Skorpion-Queen*
Guten Morgen bei mir ist es gerade auch so leider ,aber wir werden uns doch nicht den Tag über mit so einem 😩nur so 😄zeigen ,dir einen wunderschönen Sonntag 😘🙋 
03 feb. 19 por el miembro: emmra

     
 

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