Diario de Elpo3003, 03 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2019
111,4 kg Disminuído hasta ahora: 48,6 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2019:
1715 kcal Grasa: 51,45g | Prot: 87,03g | Carbh: 192,83g.   Desayuno: Gutes Land Handkäse, Maggi Texicana Salsa, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Gekochtes Ei, Lidl Kartoffelbrötchen, Roggenbrötchen, Lichtenberg Schinken-Zwiebel-Mettwurst, Rauch Rhabarbersaft. Almuerzo: Gösser Naturradler, Türkisches Fladenbrot, Dornseifer Käselauchsuppe mit Hackfleisch. Cena: American Style Pastrami, Maggi Texicana Salsa, Roggenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Zitronenkuchen. más...
2525 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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