Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2019
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 67,64g | Prot: 154,48g | Carbh: 89,32g.
Desayuno: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Овсяноблин Новый, Каждый День Форель Слабосоленая, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Myprotein My Protein Vanilla. Almuerzo: Помело, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Творог 5%. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Global Village Сахар Тростниковый. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de semis77
|