Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2019
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1899 kcal
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Grasa: 75,80g | Prot: 167,89g | Carbh: 120,95g.
Desayuno: Supplify Q-Bar Cookies & Cream, Nu3 Performance Whey Cookies & Cream, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. Almuerzo: Gut & Günstig Sandwicheis Classic, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gourmeat Schweineschnitzel Wiener Art. Cena: Simply Sunny Nuss-Mix, K-Classic Tomaten Ketchup Light, Hela Curry Gewürz Ketchup Extra Hot, REWE Beste Wahl Gouda Holland Jung, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Wilhelm Brandenburg Putenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, Corny Dunkle Schoko, Maxima Schoko Cappuccino, TiP Süßstoff Tabletten. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de phoenixphil98
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