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jelü
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03 feb. 19
Diario de jelü, 03 feb. 19
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Tag 7! Nur noch heute 😊und die 5 will sich nicht zeigen 🙄
60,1 kg
Disminuído hasta ahora:
17,4 kg
.
Aún para ir:
2,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 febrero 2019:
675 kcal
Grasa: 25,92g | Prot: 44,77g | Carbh: 58,26g.
Desayuno:
Optifast Creme Vanille.
Almuerzo:
Norfisk Delikatessen Feiner Stremellachs, Frosta Gemüsepfanne Provence.
más...
2084 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen! Echt super wie du durchgehalten hast den letzten Tag rockst du auch noch und dann siehst du morgen bestimmt die 5 👍🤗
02 feb. 19 por el miembro:
Mel.81
wow super 🤩🤩 heute nochmal durchhalten 💪😊 und den Schweinehund in den Hintern treten.
03 feb. 19 por el miembro:
bonitastic
Das kommt bestimmt
03 feb. 19 por el miembro:
sonja pawlowski
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