Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2012
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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766 kcal
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Grasa: 18,57g | Prot: 35,31g | Carbh: 115,82g.
Desayuno: Emmental, Pain Blanc. Almuerzo: Emmental, Pain Blanc, Compote de Pommes Non Sucrée. Cena: Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), cordon. más...
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2121 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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