Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2019
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 33,4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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631 kcal
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Grasa: 33,76g | Prot: 27,76g | Carbh: 59,33g.
Desayuno: Славянка Степ Лесной Орех, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сельдь Соленая, Салат Овощной с Маслом, Картофель Тушеный (Карт,Лук,Морк,Окороч), Жареное Яйцо. Cena: Суп с Фрикадельками. Pasa Bocas / Otros: Морс Брусничный. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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