Diario de Yolandam.alvarez, 02 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2019:
1113 kcal Grasa: 54,04g | Prot: 42,19g | Carbh: 112,54g.   Desayuno: Zespri Kiwi Gold, Nespresso Café Capsulas, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Pan Integral de Centeno. Almuerzo: Preli Canelones de Carne con Bechamel. Cena: Milka Choco Brownie, Bollo, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Tomates, Burrata. Pasa Bocas / Otros: Milka Choco Brownie, Manzana Verde. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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