Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019
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106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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635 kcal
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Grasa: 37,12g | Prot: 66,51g | Carbh: 12,11g.
Almuerzo: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Green Olives, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Great Value Canned Tuna, Schneider's Turkey Pepperettes Slims, Kroger Eggs (Large), Bob's Red Mill Almond Meal Flour. más...
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3844 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Abdominales - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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