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02 feb. 19
Diario de mysize10, 02 feb. 19
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Eating time was off and water intake was low. Will work on those things today. Onward...forward!
82,3 kg
Disminuído hasta ahora:
1,2 kg
.
Aún para ir:
14,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 febrero 2019:
1317 kcal
Grasa: 82,22g | Prot: 77,71g | Carbh: 64,69g.
Desayuno:
Calavo Avocado, Hard-Boiled Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced.
Almuerzo:
Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Avocados, Great Value Frozen Mixed Berries, Nutrition Solutions Solutions4, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk.
Cena:
Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Salmon.
Pasa Bocas / Otros:
Great Value Purified Drinking Water.
más...
Ganando 6,4 kg a la Semana
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Comentarios
Carbs maybe a bit high?
02 feb. 19 por el miembro:
liv001
Glad I'm not a sports fan! I can't afford a 4,000 calorie day!
02 feb. 19 por el miembro:
Debbie Cousins
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