Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 47,94g | Prot: 57,54g | Carbh: 182,83g.
Almuerzo: Sadia Linguiça de Frango, Charque, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Coca-Cola Coca-Cola, Quero Feijão Carioca, Arroz com Cenoura. Cena: Cebolas, Banha de Porco, Patinho Grelhado, Vagem Cozida, Quiabo Cozido, Beterraba Cozida, Doce Mel Abobora Botã, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Vó Philó Açaí com Xarope de Guaraná, Castanhas-do-Pará, Ameixas. más...
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2553 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SUELLEN GALINDO DALTO
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