Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 57,57g | Prot: 155,75g | Carbh: 135,09g.
Desayuno: Manteiga de Amendoim, Figo Seco, Área Viva Flocos de Aveia Fina. Almuerzo: Brócolos Cozidos (de Bróculos Congelados), Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras, Chicharro Grelhado. Cena: Ananás, Tomates, Camarão Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Prozis Manteiga de Amendoim, Continente Banana, Royal Gelatina 10Kcal, Figo Seco. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de faria.joao50
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