Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 42,55g | Prot: 35,68g | Carbh: 142,59g.
Desayuno: Jeruk Nipis. Almuerzo: Teh Tarik, Nongshim Korean Clay Pot Ramyun, Es Teh, Krim Sup Ayam (Kalengan, Terkondensasi). Cena: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). más...
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Ganando 21 kg a la Semana
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Peso Histórico de paramitha17
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