Diario de ostbeker, 02 feb. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019

62,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg. Aún para ir: 2,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2019:

1274 kcal

Grasa: 48,96g | Prot: 70,81g | Carbh: 126,98g. Desayuno: Homann Metzger Fleischsalat, Schwarzbrot. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Dürüm Döner. Cena: Physalis, Ja! Schmand, Knorr Chili Con Carne. Pasa Bocas / Otros: Honig, Alpro Soya Sojamilch Light. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Suuuuper 🍀👍🏻🍀👍🏻🍀👍🏻🍀

02 feb. 19 por el miembro: michi_live


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