Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 40,05g | Prot: 67,20g | Carbh: 123,72g.
Desayuno: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Lidl Vollkorntoast (37,5g). Almuerzo: Milram Kümmelkäse, Salami, Graubrot. Cena: Milka I Love Milka Pralinés, Iglo Gemüse-Ideen Italienisch, Alnatura Tortelloni Dinkel Ricotta Spinat. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Himbeere. más...
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2206 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 5 horas, Conduciendo - 10 minutos, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sarah2606
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