Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 64,78g | Prot: 53,78g | Carbh: 198,51g.
Desayuno: Чай Зеленый с Медом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Ржаные Хлебцы, Домик в деревне Молоко 3,5%, AXA Мультизерновые Хлопья Harmony. Almuerzo: Зеленый Чай, Сыр Сулугуни, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка с Курицей. Cena: Зеленый Чай, Зеленое Яблоко, Fine Food Мюсли с Фруктами, Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут. más...
|
|
291 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Sentadillas - 4 minutos, Apple Health - 23 horas y 26 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekaterinalazer11
|