Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2019
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 47,82g | Prot: 49,06g | Carbh: 194,53g.
Desayuno: Мандарины, Пирожок с Луком и Яйцом, Пирожок с Капустой, Сахар, Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Almuerzo: Мандарины, Coca-Cola Кола, Макдоналдс Гамбургер. Cena: Пирожок с Капустой, Nongshim Шин Рамин Острый Вкус Говядины. más...
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2065 kcal
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Ejercicio:
Patinaje - 16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de janna50560
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