Diario de daymuri, 01 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2019:
1632 kcal Grasa: 60,64g | Prot: 78,73g | Carbh: 192,48g.   Desayuno: Ameixas, Sadia Presunto Cozido Magro, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Almuerzo: Pepino Japonês, Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Bimbo Crocantíssimo Salaminho com Limão, Nutella Nutella, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango. Pasa Bocas / Otros: Marilan Magic Toast Light. más...
1604 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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