Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 29,70g | Prot: 76,28g | Carbh: 143,05g.
Desayuno: Kinder Kinderpingui, Honig, Activia Heidelbeere. Almuerzo: Rama Cremefine 7%, Brokkoli, Lauch, Zucchini, Aldi Putenbrustfilet. Cena: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Bulgur (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Wasa Vollkorn, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig. más...
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1948 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de melo67200
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