Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
|
83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1705 kcal
|
Grasa: 121,53g | Prot: 94,96g | Carbh: 19,07g.
Desayuno: Mission Avocado, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Coffee. Almuerzo: Koegel's Ring Bologna, Pecan Nuts. Cena: Chicken Wing. Pasa Bocas / Otros: Michelob Ultra Light Beer. más...
|
|
2625 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de allenjr
|