|
+ за 2 дня, головой понимаю что вода, но не приятно, даже немного в ШОКЕ))))
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
910 kcal
|
Grasa: 30,79g | Prot: 47,92g | Carbh: 106,44g.
Desayuno: Суздальэкопродукт Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд. Almuerzo: Красная Цена Сыр Голландский, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Щи с Мясом. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|