Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
|
91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1793 kcal
|
Grasa: 141,02g | Prot: 105,31g | Carbh: 25,57g.
Desayuno: MCT-Öljy, Kylmäpuristettu Luomu Kookosöljy, Kuohukerma. Almuerzo: Myllyn Paras Korppujauho, HK Naudan Jauheliha 17%, Kana-Kasvis Kookospata. Cena: Valio Koskenlaskija Paprika, Pirkka Kokonaiset Herkkusienet, Pekoni (Paistettu Pannulla), Lounashetki Fetasalaatti. Pasa Bocas / Otros: Arla Apetina Feta 20%, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Paistettu Kananmuna. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nakkimaasto
|