Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 57,87g | Prot: 98,80g | Carbh: 252,05g.
Desayuno: Магнит Яблоко, Рогачев Сгущенка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Агрокомплекс Говядина Тушеная, Магнит Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Ип Мхитарян Лаваш Грузинский. Almuerzo: Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рогачев Сгущенка, Фундук Фундук, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Куриная Грудка Отварная, Ип Мхитарян Лаваш Грузинский. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Леовит Батончик Протеиновый Карамельный, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ип Мхитарян Лаваш Грузинский, Красные Помидоры (Консервированные), Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Леовит Батончик Протеиновый Карамельный. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|