Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2533 kcal
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Grasa: 120,67g | Prot: 79,53g | Carbh: 282,09g.
Desayuno: Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Chêne D'argent Ziegenfrischkäse, Lidl Kornachter Mehrkornbrot, Tomaten. Almuerzo: Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Brändle Vita Walnussöl Geröstet, Honig, Äpfel, Möhren, Milbona Kräuterquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Milbona Schmand, Rinderhackfleisch, Spitzkohl. Pasa Bocas / Otros: Ben & Jerry's Half Baked. más...
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2509 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 14 minutos, Descansando - 6 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anjetta
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