Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Elpo3003
Diario
01 feb. 19
Diario de Elpo3003, 01 feb. 19
Perfil de Elpo3003
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ich bin GRÜN 😁😍😁
111,3 kg
Disminuído hasta ahora:
48,7 kg
.
Aún para ir:
15,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 febrero 2019:
1417 kcal
Grasa: 69,87g | Prot: 73,08g | Carbh: 114,89g.
Desayuno:
Gutfried Putenbrust Natur, Maggi Texicana Salsa, Dinkelvollkornbrot.
Almuerzo:
Dinkelvollkornbrot, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet.
Cena:
Croutons, Nadler Schichtsalat.
más...
2163 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Gratulation 🏆🏆🏆
01 feb. 19 por el miembro:
Sonja234567
Glückwunsch!!💪🙋♀️
01 feb. 19 por el miembro:
firam152
👏🏻👏🏻👏🏻 sehr gut 👍🏻👍🏻👍🏻
01 feb. 19 por el miembro:
Tina1407
DANKESCHÖN
01 feb. 19 por el miembro:
Elpo3003
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Elpo3003
Ver la Historia Completa