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Wow I didn't expect this drop... I am actually doubting what I saw on the scale this morning... I will probably double check tomorrow morning again just in case lol
Have an awesome weekend everyone....
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 39,61g | Prot: 106,99g | Carbh: 75,67g.
Desayuno: Oh Mega Almond Butter, Weet-Bix Weet-Bix, Nutritech Premium Whey Protein. Almuerzo: Macaroni (Cooked), Woolworths Lean Beef Mince. Cena: McCain Peas, Carrots & Corn, Checkers Lean Beef Mince. Pasa Bocas / Otros: Canderel Sweetener Tablets, Coffee with Milk. más...
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2402 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 45 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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