Diario de jelü, 01 feb. 19

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Tag 5 total erkältet!

61,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg. Aún para ir: 3,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2019:

847 kcal

Grasa: 19,00g | Prot: 59,63g | Carbh: 104,02g. Desayuno: Optifast Creme Vanille. Almuerzo: Optifast Kartoffel Lauch. Cena: Optifast Drink Vanille. Pasa Bocas / Otros: Optifast Tomatensuppe. más...

2230 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Ganando 5,6 kg a la Semana

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Comentarios

gute Besserung 🍀🍀🍀🍀

31 ene. 19 por el miembro: Nickidiezweite

Gute besserung

31 ene. 19 por el miembro: Elpo3003

Ach Gott... dann mal gute Besserung... viel Tee und Süppchen schlürfen 😉

31 ene. 19 por el miembro: dornfelder09

Ach Mensch, gute Besserung!! 😌

31 ene. 19 por el miembro: leezah79

Erhol dich gut 🍀🍀🍀

01 feb. 19 por el miembro: michi_live

Gute Besserung 🌷

01 feb. 19 por el miembro: darlana.

Oh je wünsch dir gute Besserung 😘

01 feb. 19 por el miembro: Mel.81


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