Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2542 kcal
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Grasa: 66,07g | Prot: 207,86g | Carbh: 254,59g.
Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Filé de Peito, Batata Doce. Almuerzo: Growth Supplements Creatina, Growth Supplements BCAA em Pó, Growth Supplements L-Glutamina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Quaker Farinha de Aveia. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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