Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2019
|
128,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1151 kcal
|
Grasa: 31,63g | Prot: 54,82g | Carbh: 171,67g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Кофе Латте, Азбука Вкуса Котлета Рыбная на Пару. Almuerzo: Чай, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Патрик и Мари Свекла Тушеная. Cena: Добрый Сок Томатный, Prime Star Витаминный Салат. Pasa Bocas / Otros: Магнит Мандарин, Яблоко, Вареное Яйцо. más...
|
|
3268 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de мадам O
|