Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1405 kcal
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Grasa: 41,41g | Prot: 144,18g | Carbh: 128,10g.
Almuerzo: Eco Cesta Arrogant Y Almendras Con Calcio, Zitronensaft, Grapefruit (Pink und Rot), Orangen, Erdbeeren, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, Chia-Samen, Aldi Whey Protein Drink Vanille, Milbona Queso Fresco Batido 0%. Cena: Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Pescado Azul Filete De Trucha. Pasa Bocas / Otros: Alesto Paranüsse aus Südamerika, Eco Cesta Arrogant Y Almendras Con Calcio, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Whey Protein Drink Vanille. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Huhu meine Liebe, wünsche dir einen tollen Tag! LG
31 ene. 19 por el miembro: Nizzy1988
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31 ene. 19 por el miembro: lud-milla
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31 ene. 19 por el miembro: MoFu27
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Peso Histórico de calpe2012
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