Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1783 kcal
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Grasa: 62,60g | Prot: 126,41g | Carbh: 179,81g.
Desayuno: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo, Camil Bolacha de Arroz Integral. Almuerzo: Morangos, Banana Nanica, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Mousse de Maracujá, Alface Americana, Patinho, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Coco, Camil Bolacha de Arroz Integral, Danone Yopro, Vigor Iogurte Grego Zero Morango. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mvelani1
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