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:)
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2076 kcal
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Grasa: 80,57g | Prot: 76,38g | Carbh: 261,98g.
Desayuno: Cappuccino, Banane, Bebivita Milchbrei Grieß. Almuerzo: Gemischter Salat, Ja! Schmand, Edeka Wraps, REWE Pulled Pork. Cena: ViO Bio Limo Leicht Zitrone Limette-Minze, Frosta India Chicken, Butter, REWE Brezeln. Pasa Bocas / Otros: Plundergebäck, Orangen, Zott Monte Maxi. más...
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2476 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Merielle992
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