Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1872 kcal
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Grasa: 76,45g | Prot: 92,23g | Carbh: 209,33g.
Desayuno: Golden Toast Butter Toast, Kaffee ☕️ - ohne, Purland Frisches Mett. Almuerzo: Aldi Gourmet Salami, Kaffee ☕️ - ohne, Golden Toast Butter Toast. Cena: Homann Hamburger Sauce, Maredo Rumpsteak (250g), Ketchup, Baguette. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Macadamia, Zucker, Breakfast Coffee, Espresso, Schokoladencroissant. más...
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2096 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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