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Juhuu... Sport und low corb wirken... Muskelkater und Gewichtsverlust 🤩🍀
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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773 kcal
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Grasa: 43,10g | Prot: 81,23g | Carbh: 11,81g.
Desayuno: Rührei, Speckwürfel. Almuerzo: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Eisbergsalat, Rote Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Salami, Sellerie. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lina_arnaut
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