Diario de canimbra, 31 ene. 19

kann das sein? zwei tage später🤔
86,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2019:
1245 kcal Grasa: 50,88g | Prot: 67,67g | Carbh: 134,57g.   Desayuno: Alnatura Cranberrys Gesüßt, Kaffee mit Milch, Äpfel, Aldi Haferflocken. Almuerzo: REWE Alaska Seelachsfilet, Beste Ernte Junge Erbsen, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Schmierkäse, Margarine, Zucchini, Kaufland Bio Tofu Hack. Pasa Bocas / Otros: Expressi Milch, Expressi Cioccolata, Schokoladenstückchen, Äpfel. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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