Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 52,06g | Prot: 91,76g | Carbh: 196,50g.
Desayuno: Fruit Band Батончик Чернослив и Курага, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Ашан Финики Иран, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Cena: Язык Говяжий Отварной. Pasa Bocas / Otros: Банан, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Киви, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sh.vero
|