Diario de ichirina, 31 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2019:
1060 kcal Grasa: 39,59g | Prot: 62,25g | Carbh: 110,84g.   Desayuno: Огурец (без Кожуры), Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Хлеб Зерновой, Яйцо Всмятку, Кофе. Almuerzo: Хлеб Зерновой, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Cena: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Котлеты из Индейки, Настроение Малина Замороженная, Чай. Pasa Bocas / Otros: Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (без Кожуры), Стокманн Миндальный Круассан. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ichirina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.