Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 55,09g | Prot: 89,43g | Carbh: 116,20g.
Desayuno: Мираторг Капуста Тушеная, Куриное Филе Вареное, Neocell Super Collagen+C. Almuerzo: Капустный Салат, Азбука Вкуса Курица в Кисло-Сладком Соусе, Рис Вареный. Cena: Рыбий Жир Лосося, Болгарский Перец, Роллтон Яичная Лапша, Ikea Форель Запечённая. Pasa Bocas / Otros: Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Бархатный Бугор Ушки Слоеные, Капучино. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nikachigina
|