Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 38,22g | Prot: 120,27g | Carbh: 133,12g.
Desayuno: Копченый или Вяленный Бекон, Куриный Пирог, Кофе с Молоком, President Лёгкий Сливочный Плавленый Сыр, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Вода. Almuerzo: Активиа Питьевой Йогурт, Компот, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Минтай. Cena: Чай с Молоком, Минтай Жареный, Сазан. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Яблоко Айдаред, Danone Активиа Отруби-Злаки. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lorunchik
|