Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2019
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 36,35g | Prot: 98,47g | Carbh: 124,36g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Банан, Овсяноблин. Almuerzo: Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Свекольник овощной. Cena: Редька, Огурец (без Кожуры), Запеченная или Жаренная Рыба. Pasa Bocas / Otros: Арахис. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de shievchuk1985
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