Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2686 kcal
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Grasa: 72,56g | Prot: 157,23g | Carbh: 346,51g.
Desayuno: Metzgerfrisch Bayerischer Leberkäse Fein, REWE Bauern Brötchen. Almuerzo: Edeka Bananensaft, Aldi Apfeltasche, Aldi Pizza Classico. Cena: Aldi Back-Camembert, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Landjunker Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Banane, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft. más...
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2756 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de amainclusive
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