Diario de cidinhacesarino, 30 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2019:
1265 kcal Grasa: 72,46g | Prot: 104,91g | Carbh: 47,46g.   Desayuno: Cookie Low Carb. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado). Cena: Batatas Fritas, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Ovo Frito. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cidinhacesarino


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.