Diario de lilith2k17, 30 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2019:
1587 kcal Grasa: 79,47g | Prot: 79,97g | Carbh: 146,59g.   Desayuno: Кофе, Малиновое Варенье, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Поджаренный Ржаной Хлеб. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Своя Лінія Сардельки с Сыром. Cena: Гречневый Суп, Семечки, Ржаной Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Сырники Домашние, Зеленый Чай, Малиновое Варенье. más...
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