Diario de Tante Lien86, 30 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2019
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2019:
880 kcal Grasa: 39,34g | Prot: 52,97g | Carbh: 79,26g.   Desayuno: XXL Nutrition Whey Delicious Cookies & Cream, Canderel Zoetjes, AH Basic Coffee Cream Cups, Nespresso Koffie, Banana, AH Franse Halfvolle Kwark. Almuerzo: AH Uitgebakken Ontbijtspek, Wasa Sesam, AH Vrije-Uitloop Eiersalade. Pasa Bocas / Otros: AH Volkoren Digestive. más...
2050 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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